Mama Wellness

Ako udržať deti aktívne s bodmi za dobrodružstvo

Objavte jednoduchý systém bodov dobrodružstva, vďaka ktorému budú deti aktívne, učia sa, budú hrať a hrať sa celé leto, zatiaľ čo sa učia matematiku a bez času stráveného pred obrazovkou!


8 zábavných spôsobov, ako cvičiť ako rodina

Môže byť ťažké cvičiť, keď máte doma malé deti. Tu je jednoduchý spôsob, ako sa fit ako rodina bez toho, aby ste chodili do posilňovne!

Vážení rodičia, dlžíme našim deťom, aby s tým prestali

Ako rodičia máme určité povinnosti. Toto je jeden z nich. Napriek tomu mnoho z nás zlyháva a vychováva vyberavých jedákov. Teraz to zastavme.


Ako si vyrobiť vlastný textilný podbradník

Detské podbradníky sa vyrábajú skutočne jednoducho a sú skvelým spôsobom, ako využiť zvyšky materiálu z iných projektov alebo staré uteráky. Pomocou tohto jednoduchého tutoriálu si môžete vytvoriť svoj vlastný!

Kroky, ktoré pomáhajú predchádzať dysplázii bedrového kĺbu u detí

Dysplázia bedrového kĺbu môže mať pre dieťa zničujúce účinky. Tomu môže zabrániť správne zabalenie, používanie autosedačky a nosenie dieťaťa. Zistite, aké kroky treba podniknúť pre zdravie bedrových kĺbov dieťaťa.

Uvoľnenie mieru pomocou mojej jazvy

Ako som zistil, že moja jazva v reze v tvare c bola hlbšia ako hlboká pokožka a ako som sa vyrovnal s emočnými a fyzickými zmenami.

6 prírodných liekov na zúbky pre dieťa (ktoré skutočne pomáhajú!)

Zuby môžu byť pre deti bolestivou skúsenosťou. Vyskúšajte tieto prírodné lieky na zuby, ktoré skutočne fungujú: chlad, tlak, harmanček, tablety na zuby a ďalšie.


60+ užitočných (a zdravých!) Nápadov na vianočné pančuchy

Získajte tieto skladové zásobníky pre všetkých na vašom zozname pomocou týchto jednoduchých nápadov. Skvelé možnosti na výrobu, DIY projekty a lacné veci na nákup.

Môže vážená deka zmeniť spánok vašich detí?

Môže vážená prikrývka vyriešiť problémy so spánkom vašich detí a zabezpečiť vám potrebný odpočinok? Prečítajte si recenziu Wellness Mama a zistite, ako fungujú.

Kreatívne spôsoby, ako byť tento rok štedrí

Vyskúšajte tieto kreatívne spôsoby, ako byť veľkorysý, ktorý nestojí veľa peňazí a ktorý môže v tomto ročnom období (alebo kedykoľvek!) Rozjasniť niekoho deň.