Ako sa pripraviť na úspešný VBAC

Obsah [Skryť] [Zobraziť]
  • Zvažujete VBAC?
  • Nájsť podporného poskytovateľa + & minus;
    • Umiestnenie: rôzne nemocnice, pôrodné centrá a pôrod doma
  • Nájdite osobnú podporu
  • Najmite si dulu
  • Zúčastnite sa kurzu o pôrode + a mínus;
    • Prečítajte si knihy, ktoré vás povzbudia a posilnia
    • Pozerajte informatívne filmy o VBAC a pôrode
  • Vytvorte pôrodný plán + & mínus;
    • Pripravte sa na opakovaný cisársky rez
    • Prečítajte si Príbehy úspešných ostatných VBAC
    • Práca doma
    • Študujte vzdelávací projekt VBAC
    • Záver
Poznámka od Katie:Pred niekoľkými rokmi som písal o svojom vlastnom úspešnom pôrode VBAC a kvôli tomu sa ma budúce mamičky často pýtajú, aký je najlepší spôsob prípravy na vaginálny pôrod, akonáhle ste absolvovali cisársky rez. Požiadal som kolegyňu dulu (a študentskú pôrodnú asistentku) Jennifer West, aby o tom dnes napísala. Jennifer sa špecializuje na v-bacs a sama má za sebou už 4 úspešné v-bacs.Zadajte Jennifer …

Zvažujete VBAC?

Ak ste cisársky pôrod podstúpili z dôvodu nevyhnutnosti alebo z vlastnej voľby a rozhodli ste sa pokúsiť o vaginálny pôrod v súčasnom alebo budúcom tehotenstve, môže sa zdať myšlienka plánovania VBAC (vaginálneho pôrodu po cisárskom rezaní) zdrvujúca. Toto rozhodnutie obklopuje často toľko emócií.


Bolo napísaných veľa blogových príspevkov o tom, ako mať najlepšiu šancu na dosiahnutie VBAC z lekárskeho hľadiska, ktoré sa týkajú všetkých vecí, ktoré by ste mali a nemali robiť pri pôrode, a testov, ktoré by ste mali a nemali mať neskoro v tehotenstve. Tento článok má niekoľko skvelých východiskových bodov pre to, na čo treba myslieť pri zvažovaní VBAC.

Moje skúsenosti, plánovanie vlastných VBAC a práca s ostatnými mamičkami cisárskeho a VBAC, mi ukázali, že najlepšou radou, ktorú môžem dať, je vzdelávať sa a posilňovať svoje sily. Emocionálna a vzdelávacia podpora je kľúčom k tomu, aby ste mohli pre svoj pôrod urobiť najlepšiu voľbu a aby ste sa cítili pripravení a splnomocnení na svoju cestu VBAC. Tento príspevok sa bude zaoberať spôsobmi, ako sa môžete pripraviť skôr, ako začne pôrod. Veľká časť tejto prípravy zahŕňa nájdenie najlepšej podpory a vzdelania, ktoré môžete.


Nájdite podporného poskytovateľa

Jedným z najdôležitejších faktorov úspešného VBAC je nájdenie skutočne podporného poskytovateľa. V závislosti od oblasti, v ktorej žijete, pôrodnej klímy a dostupnosti, môže to byť OB / GYN alebo pôrodná asistentka.

Model starostlivosti o pôrodné asistentky často podporuje VBAC, pretože majú tendenciu cvičiť v prirodzenejšom prostredí, ktoré je menej. Pôrodné asistentky tiež majú tendenciu tráviť viac času so svojimi pacientmi počas vyšetrení pred pôrodom a počas pôrodu, čo pomáha pacientom cítiť sa viac podporované.

Starostlivosť o pôrodné asistentky sa snaží chrániť, podporovať a vyhnúť sa zasahovaniu do jedinečného rytmu, charakteru a načasovania pôrodných síl každej ženy. Pôrodné asistentky sú vyškolené tak, aby boli obozretné pri identifikácii žien so závažnými komplikáciami. V prípade potreby sa vyhľadávajú lekárske poznatky a zákroky, ktoré sa však nepoužívajú bežne. (1)

Je neuveriteľne dôležité zistiť čo najskôr v tehotenstve (alebo skôr, ako ste tehotná), či váš poskytovateľ skutočne podporuje VBAC alebo či VBAC toleruje. Mnoho žien je presvedčených, že ich poskytovateľky “ povolia ” im, aby sa pokúsili o VBAC, len aby ich našli v poslednom trimestri, konverzácie sa často obrátia smerom k opakovanému cisárskemu rezu a zdá sa, že ich lekár hľadá spôsob, ako naplánovať cisársky rez. Tu je skvelý zoznam spôsobov, ako zistiť, či je váš poskytovateľ tolerantný voči VBAC alebo priateľský k VBAC.




Poskytovateľovi by ste sa mali spýtať na dve veľmi dôležité otázky:

Koľko VBAC ste tento rok navštívili?

a

Koľko z vašich pacientov malo pôrodný test po cisárskom reze (TOLAC) a koľko z nich malo úspešné VBAC?


je dôležité vedieť nielen to, koľko žien malo VBAC, ale aj to, koľko sa o ne pokúsilo a koľko z nich ich skutočne dosiahlo. Ak je miera VBAC lekára iba 30% (po skúške pôrodom), potom to nie je dobré znamenie. Štatisticky majú ženy, ktoré sa pokúsia o pôrod po cisárskom reze, asi 70% úspešnosť. (2) Ak je miera VBAC vášho poskytovateľa oveľa nižšia ako táto hodnota, mohlo by to byť veľkým znamením, že to skutočne nepodporuje. VBAC.

Napriek vysokej miere úspešnosti VBAC u žien, ktoré majú po pôrode pôrodné skúšky, sa iba asi 10% žien pokúsi o vaginálny pôrod. Zvyšných 90% bude mať pri ďalších tehotenstvách opakovaný cisársky rez. Jedným z najväčších dôvodov je skutočnosť, že toľko žien sa necíti podporovaných svojimi poskytovateľkami pri pokuse o VBAC, alebo preto, že im je jednoducho povedané, že sa o VBAC nemôžu alebo by nemali pokúšať.

Tu je článok so skvelými nápadmi na ďalšie otázky, na ktoré sa môžete opýtať pri rozhovoroch s potenciálnym poskytovateľom starostlivosti o váš VBAC. Pamätajte, že s nimi robíte pohovory, aby ste našli ten najlepší poskytovateľ pre vás a váš pôrod.

Ak nie ste spokojní s odpoveďami svojho poskytovateľa, môže byť čas nájsť nového poskytovateľa.


Zmena poskytovateľa počas tehotenstva môže byť strašidelná, ale je to vaše právo a môže zmeniť váš zážitok z pôrodu. Toto je vaše narodenie a platíte poskytovateľovi za službu. nie je nikdy neskoro zmeniť poskytovateľa počas tehotenstva.

Umiestnenie: rôzne nemocnice, pôrodné centrá a pôrod doma

Ak máte možnosť pôrodu vo viacerých nemocniciach, prehliadnite ich všetky a ak je to možné, porozprávajte sa so sestrami a spýtajte sa ich na konkrétne otázky týkajúce sa ich pracovných a pôrodných postupov a protokolov.

Nedávno som navštívil priateľa, ktorý dodával vo väčšom meste s viacerými nemocnicami. Jej lekár mal privilégiá v dvoch nemocniciach v meste. Požiadala ma, aby som s ňou prešiel obe nemocnice a povedal jej, čo si o nich myslím. Prvá nemocnica mala veľmi príjemnú a upokojujúcu atmosféru (vyzeralo to skôr ako pôrodné stredisko ako nemocnica). Keď sme hovorili so zdravotnými sestrami, boli veľmi otvorené mamičkám, ktoré sa mohli počas pôrodu slobodne pohybovať a chodiť, namiesto intravenóznej aplikácie používali hep-lock, prerušované sledovanie, na úľavu od bolesti používali veľkú sprchu a tlačili rôzne pozícií.

Druhá nemocnica mala veľmi sterilný pocit. Ich pravidlá boli veľmi čiernobiele a sestry nám oznámili, že neexistovala možnosť nemať iv. Akonáhle vám praskla voda, boli by ste v posteli na chrbte a neustále ich sledovali. Rozdiel medzi týmito dvoma nemocnicami a ich postupmi bol v noci a vo dne.

Jedna zo sestier, s ktorými sme sa rozprávali v druhej nemocnici, navrhla ísť do miestneho pôrodného centra s pôrodnými asistentkami, aby moja kamarátka našla pôrod, ktorý viac zodpovedal jej pôrodnému plánu.

To prináša ďalší dobrý bod … Nemocnica nemusí byť pre vás osobne najlepším prostredím na dosiahnutie vášho VBAC. Musíte rodiť tam, kde vám je najpohodlnejšie (a to môže byť v nemocnici), ale dôkladne preskúmajte všetky svoje možnosti.

V závislosti na tom, kde žijete, môže byť pre váš VBAC ďalšou možnosťou pôrodné centrum. Samostatne stojace pôrodné centrá obvykle prevádzkujú pôrodné asistentky a často sa nachádzajú vo veľmi tesnej blízkosti miestnej nemocnice.

Jedna štúdia uskutočnená Národnými inštitútmi zdravia ukázala, že 87% žien, ktoré sa pokúšali o pôrod v pôrodných centrách, malo úspešné VBAC. To je oveľa vyššie číslo ako v prípade pôrodov v nemocnici.

Ďalšou možnosťou VBAC je domáci pôrod, ktorý sa často označuje ako HBAC (domáci pôrod po cisárskom reze). Mnoho domácich pôrodných asistentiek (CPM a CNM) sa zúčastňuje na HBAC a má veľmi vysokú úspešnosť VBAC.

Podľa tejto štúdie publikovanej The Journal of Midwifery and Women’s Health bola úspešnosť VBAC pri plánovanom domácom pôrode tiež 87%.

Nájdite osobnú podporu

Ďalším mimoriadne dôležitým faktorom je to, že máte okolo seba systém podpory, ktorý verí v to, čo robíte. Podporuje váš manžel / partner partner VBAC? Máte priateľov alebo rodinných príslušníkov, ktorí podporujú VBAC? Každý vo vašej rodine a kruhu priateľov vás nemusí podporovať alebo s vami súhlasiť (a pravdepodobne to tak nebude), ale je dôležité mať kľúčových ľudí, s ktorými sa môžete porozprávať, pretože vedia, že vám fandia. na.

Ak tento systém podpory nemáte, môže byť čas nájsť ho alebo si ho vyrobiť pre seba. Skontrolujte, či sa vo vašej oblasti nenachádza miestna kapitola ICAN.

ICAN je Medzinárodná sieť pre vedomie cisárskym rezom. Ich poslaním je zlepšovať zdravie matiek a detí prevenciou zbytočných cisárskych rezov prostredníctvom vzdelávania, poskytovaním podpory pre zotavenie cisárskym rezom a propagáciou vaginálneho pôrodu po cisárskom reze. ”

Miestne kapitoly ICAN majú mesačné alebo dvojmesačné stretnutia podpory. Sú to úžasné príležitosti na spracovanie prostredníctvom vašich predchádzajúcich skúseností s narodením s ostatnými, ktorí rozumejú tomu, čo ste prežili. Usporadúvajú tiež stretnutia zamerané na trojnásobné poslanie ich organizácie (predchádzanie zbytočným cisárskym rezom, zotavenie cisárskym rezom a podpora VBAC).

Tu je zoznam ďalších skupín podpory. Niektoré z nich ponúkajú možnosti online, ak účasť na osobnom stretnutí nie je možnosťou vo vašej oblasti alebo pre vaše životné podmienky.

Nájdite miestnu kapitolu ligy La Leche alebo podobnú skupinu na podporu dojčenia. Hľadajte rodičovskú skupinu, ktorá má prirodzenú myseľ, napríklad Attachment Parenting International alebo The Holistic Moms Network. Na týchto miestach nájdete ďalšie mamičky, ktoré tam boli, a môžu ponúknuť podporu, ktorú môžete potrebovať, keď čelíte momentom pochybností. Tieto skupiny majú tiež veľa vedomostí, keď sa snažia zvoliť skutočne podporného lekára alebo pôrodnú asistentku.

Najmite si dulu

Dula je slovo, ktoré sa používa na označenie vyškoleného a skúseného odborníka, ktorý matke poskytuje nepretržitú fyzickú, emocionálnu a informačnú podporu pred narodením, počas neho a po ňom. ”

Štúdie ukazujú, že použitie duly znižuje dĺžku pôrodu, potrebu liekov proti bolesti a pitocínu, použitie dodávok klieští / vákuovej extrakcie a tiež znižuje pravdepodobnosť cisárskeho rezu. Tie isté štúdie ukazujú, že mať dulu tiež zvyšuje zdravie novorodenca a zvyšuje spokojnosť žien s pôrodom.

Duly sú tu nielen preto, aby ponúkali podporu počas pôrodu. Veľká časť práce a podpory, ktorú duly poskytujú, sa vykonáva skôr, ako sa vôbec začne pôrod.

Ponúkajú vzdelanie týkajúce sa možností pôrodu a tiež oprávnenie rodín, s ktorými spolupracujú, aby sa mohli lepšie obhajovať. Stať sa obhajcom seba a svojho narodenia bude jedným z vašich najväčších pracovných miest pri príprave na VBAC. Vaša dula vás môže na tejto ceste viesť a podporovať.

Douly zvyčajne poznajú miestne nemocničné protokoly a postupy a môžu vám pomôcť pri orientácii v nich. Vaša dula vám tiež pomôže naučiť sa a precvičiť opatrenia týkajúce sa pohodlia, ktoré budete používať počas pôrodu, ako aj pomôcť vášmu partnerovi pri ich uplatňovaní v praxi.

Zúčastnite sa hodiny výchovy k pôrodu

Účasť na renomovanej triede pôrodov založených na dôkazoch vám pomôže nájsť a prepasírovať informácie, ktoré vy a váš partner môžete potrebovať počas tehotenstva a pôrodu. Potom môžete urobiť informované rozhodnutia týkajúce sa vášho tehotenstva a narodenia. Prvýkrát čeliť týmto možnostiam v 40. týždni tehotenstva nie je optimálny čas na začatie výskumu. Nie je to ani vtedy, keď sa nachádzate v bolestiach medzi kontrakciami.

Ak nepoznáte svoje možnosti, nemáte k dispozícii žiadne. –Diana Korte.

Je potrebné urobiť toľko rozhodnutí týkajúcich sa vášho narodenia, ale aby ste mohli urobiť najlepšie rozhodnutia pre seba, svoje dieťa a svoju rodinu, musíte poznať všetky svoje možnosti, ako aj výhody, riziká a alternatívy. Musíte tiež mať čas na zváženie týchto možností.

To je presne to, čo robí kvalitná trieda výučby pôrodu založená na dôkazoch: poskytuje vám informácie, ktoré potrebujete, aby ste boli vyzbrojení, aby ste mohli pre svoje tehotenstvo a narodenie urobiť čo najlepšiu voľbu.

Existuje veľa vyučovacích hodín založených na dôkazoch založených na pôrodoch. Medzi najobľúbenejšie patria: Lamaze, Bradley, ICEA, Mama Natural Birth, Hypnobirthing a Birthing from Within. Zoznámte sa s učebnými osnovami, ktoré používajú, a štruktúrou tried. Zistite, ktoré z nich sa vás a vášho manžela najviac páčia.

Niektoré z týchto metód ponúkajú online / dištančné kurzy. Aj keď odporúčam, ak je to možné, absolvovať osobnú triedu (toto je ďalší skvelý spôsob, ako si vybudovať kruh podpory), uvedomujem si, že to nie je vždy možné. V takýchto prípadoch je online kurz vynikajúcou alternatívou.

Prečítajte si knihy, ktoré vás povzbudia a posilnia

Mojou najobľúbenejšou knihou, ktorú som si prečítal, keď som plánoval svoj prvý VBAC a prirodzený pôrod, bol Sprievodca pôrodom Ina May. Pre niekoho to môže byť trochu hippy, ale skutočne vám umožňuje vidieť krásu toho, aký pôrod môže byť, a má toľko úžasných príbehov o narodení.

Hovoril som s mnohými ženami, ktoré si prečítali túto knihu a povedali mi, že mi to vzalo veľa strachu z pôrodu všeobecne alebo z vaginálneho pôrodu.

Porodenie zvnútra je ďalšia kniha, ktorá skutočne pomáha zmierniť obavy, ktoré mnohé ženy často zápasia s okolitým pôrodom.

Katie má tu zoznam svojich 10 obľúbených tehotenských kníh.

Tu uvádzam niekoľko ďalších knižných odporúčaní:

  • Tehotenstvo, pôrod a novorodenec Penny Simkin a kol.
  • Sprievodca myšlienkou ženy k lepšiemu pôrodu od Henci Goer
  • Rodný partner Penny Simkin
  • Je to skvelá kniha na prečítanie pre vášho manžela.
  • Sprievodca VBAC: Sprievodca očakávanou matkou po vaginálnom pôrode po cisárskom od Diany Korteovej

Pozerajte informatívne filmy o VBAC a pôrode

To je ešte lepšie, ak partnera prinútite, aby s vami film sledoval. Môj manžel nemal záujem čítať moje rodné knihy, ale bol ochotný so mnou pozerať filmy. Tieto filmy sú plné informácií a povzbudenia pre VBAC a pôrod všeobecne.

  • Skúšobná práca
  • Obchod s narodením
  • Viac práce s narodením, časť 4: VBAC
  • Mikropôrod (veľmi odporúčame!)

Vytvorte pôrodný plán

Váš pôrodný plán by nemal mať viac ako jednu stránku. Môžu to byť jednoducho odrážky vecí, ktoré by ste chceli, aby sa stali a nestali počas vášho pôrodu.

Typické je, že sestry majú zmeny v nemocnici každých 12 hodín. Ak ste tam počas zmeny, môžete mať viac zdravotných sestier, ktoré sa o vás starajú. Chcete, aby každá zdravotná sestra a poskytovateľ zdravotnej starostlivosti mali jasno vo vašich možnostiach výberu pre pôrod a pôrod, ale tieto voľby musia byť ľahko a rýchlo prečítateľné.

Pamätajte, naplánujte si pôrod, aký chcete, ale uvedomte si, že niekedy (z dôvodu lekárskej nevyhnutnosti) sa plány môžu zmeniť. V prípade možných zmien (napríklad cisárskym rezom) urobte nepredvídané udalosti.

Tu je jednoduchý, ale efektívny pôrodný plán Katie.

Pripravte sa na opakovaný cisársky rez

neignorujte skutočnosť, že by ste mohli skončiť s iným cisárskym rezom. tiež sa tým nezaoberajte, ale pripravte si plán pre prípad, že by k tomu došlo. Jedna z najhorších vecí, ktorá sa môže stať žene, ktorá si naplánovala VBAC, je skončiť s nevyhnutným opakovaným cisárskym rezom, len aby na to bola úplne nepripravená.

V podporných skupinách sme mali niekoľko mamičiek, ktoré po príprave na VBAC skončili s opakovaným cisárskym rezom a boli veľmi spokojné so svojimi skúsenosťami. Dokázali svoje deti hneď zadržať, dojčiť na operačnej sále a už vôbec nie byť odlúčené od svojich detí, a to napriek tomu, že tieto preferencie boli v rozpore s typickými protokolmi nemocnice. Bolo to preto, že rozhovory o tom, aké boli ich preferencie, v prípade cisárskeho rezu, boli niekoľkokrát prediskutované s ich OB, dávno predtým, ako sa vôbec začal pôrod.

Konečné rozhodnutie o tom, čo sa stane počas operácie, často zostáva na anesteziológovi. Ak váš OB pozná vaše preferencie a túžby po vašom narodení, môže za vás ísť pálkovať a uskutočniť to tak, že to bude konzultovať s anesteziológom.

VBAC môže byť veľmi liečivý po skôr traumatizujúcom cisárskom rezu, ale rovnako tak môže ísť aj o cisársky rez, ktorý je naplánovaný dobre. To, čo urobilo pre ženy, s ktorými som najviac pracovala, najväčší rozdiel, je, že sa druhýkrát cítili pripravenejší a zmocnení, keď si naplánovali, ako chcú, aby ich cisársky rez vyzeral v prípade, že to bude nevyhnutné.

Tu je niekoľko otázok, na ktoré musíte myslieť a diskutovať so svojím OB pri príprave na cisársky rez vášho pôrodného plánu:

  • Chcete vidieť, ako sa vaše dieťa rodí? Keď sa objavuje dieťa, rúška sa dá sklopiť. (Niektoré nemocnice dokonca ponúkajú číre rúška a práve bol vynájdený nový rúšok, ktorý ponúka uzatvárateľný otvor na chlopňu, ktorý umožňuje lekárovi odovzdať dieťa matke.)
  • Chcete kontakt medzi pokožkou a pokožkou ihneď po narodení?
  • Chcete dojčiť na operačnom stole po narodení dieťaťa?
  • Môže dieťa zostať s mamou na operačnej sále a nesmie byť oddelené?
  • Môžete mať počas operácie viac ako jedného podporného pracovníka, aby jeden mohol zostať s mamou a druhý s dieťaťom, ak je potrebné oddeliť dieťa od matky? Ďalší pomocný pracovník, napríklad dula, môže tiež pomôcť uľahčiť kontakt koža na kožu a okamžité dojčenie na operačnej sále.
  • Ak je potrebné oddelenie, budete okamžite znovu zjednotení v zotavovacej miestnosti alebo musíte počkať, kým nebudete v miestnosti po pôrode?
  • Chcete dieťaťu oddialiť kúpeľ (a ďalšie procedúry), aby ste mali viac času na spájanie / dojčenie ihneď po narodení dieťaťa?

Mnoho z týchto postupov sa v súčasnosti v nemocniciach po celej krajine mení, aby sa umožnil šetrnejší cisársky rez zameraný na rodinu. Trvá určitý čas, kým sa v nemocniciach uskutočnia zmeny postupu a protokolu. Čím viac žien požiada a bude presadzovať, aby boli tieto možnosti sprístupnené počas cisárskeho rezu a v ich pôrodných plánoch, tým skôr nemocnice zmenia svoje súčasné protokoly a tieto možnosti budú k dispozícii všetkým ženám v USA.

Nerobte chybu, keď ignorujete skutočnosť, že bude pravdepodobne potrebné opakovať cisársky rez. Napriek cieľu VBAC existujú okolnosti, kedy nemusí byť VBAC možné a budete na to chcieť byť pripravení, ako to len bude možné.

Ďalšie informácie o šetrných cisárskych rezoch alebo cisárskych rezoch zameraných na rodinu nájdete v tomto článku o NPR a v tomto článku National Institutes of Health (navrhujem vytlačiť tento a priviesť ho k vášmu poskytovateľovi, pretože pochádza od National Institutes of Health. Bude poskytnite svojmu poskytovateľovi veľa potrebných informácií o možnostiach, ktoré by ste chceli mať k dispozícii počas cisárskeho rezu. Váš konkrétny poskytovateľ nemusí byť s týmito možnosťami oboznámený a ich získanie môže vyžadovať určité vzdelanie.)

Katie napísala vynikajúci príspevok o tom, ako mať jemný a prirodzený rez cisárskym rezom, a tu je príklad plánu pôrodu zameraného na rodinu.

Prečítajte si Príbehy úspešných ostatných VBAC

Keď som sa pripravoval na svoje prvé dva VBAC, mal som dosť veľký strach. Zistil som, že je to veľmi bežné u mamičiek VBAC. Máme sklon dosť pochybovať o tom, že naše telá sú schopné vaginálneho pôrodu po predchádzajúcom cisárskom reze.

Jedna z vecí, ktorá mi najviac pomohla, bolo čítanie úspešných príbehov VBAC iných mamičiek. Dalo mi to pocit, že pretože to dokázali, mohol som aj ja.

Krásny pôrodný príbeh Katie o jej uzdravení pri domácom pôrode záverom VBAC je skvelým príbehom aj na čítanie.

Práca doma

Viem, povedal som, že ti nejdem dať pôrodnú prácu. rada, ale chcem povedať: Pracujte doma (najlepšie s dulou), kým nebudú kontrakcie dobre zavedené. Mnoho poskytovateľov používa pravidlo „5-1-1“, čo znamená, že kontrakcie boli od seba vzdialené 5 minút a trvali najmenej 1 minútu po dobu najmenej 1 hodiny ako vodítko, aby vedeli, kedy majú prísť do nemocnice alebo do pôrodného centra.

Podľa mojich skúseností (a skúseností mnohých pôrodných profesionálov, s ktorými pracujem) majú VBAC tendenciu byť dlhšie ako pôrodné sily iné ako VBAC. Platí to najmä pre mamičky, ktoré nikdy nemali vaginálny pôrod. Tieto pôrody sú v podstate skôr prvorodičkami, pretože napriek tomu, že rodili cisárskym rezom, nerodili vaginálne.

Je veľmi bežné, že keď ste v nemocnici, dajú sa nasadiť pôrodné hodiny, čo znamená, že dostanete časový interval, v ktorom musíte postúpiť na 10 cm a vytlačiť dieťa skôr, ako väčšina OB začne tlačiť na opakovaný cisársky rez.

Výskum ukazuje, že ženy, ktoré prichádzajú do nemocnice s pokročilými nálezmi na vyšetrení krčka maternice (rozšírenie a zúženie krčka maternice), ” mať vyššiu mieru vaginálneho pôrodu. Táto štúdia zistila, že ženy, ktoré boli po príchode do nemocnice rozšírené na 4 cm alebo viac, mali 86% podiel VBAC.

Študujte vzdelávací projekt VBAC

Vzdelávací projekt VBAC je úžasný nový zdroj dostupný prostredníctvom ICEA a ICAN. Je to bezplatný vzdelávací projekt založený na dôkazoch s modulmi pre rodičov aj profesionálov. V týchto moduloch existuje veľa vedomostí týkajúcich sa VBAC. Pretože sú úplne nové, neprešiel som každým modulom, ale tie, ktoré som prešiel, sú úžasné! Využite všetky bezplatné informácie tu uvedené.

Záver

Takže, keď ste si už prečítali tento veľmi dlhý príspevok, povedal by som, že moje rady týkajúce sa VBAC by sa dali rozdeliť na 4 základné body:

  1. Vyberte podporného poskytovateľa VBAC
  2. Robte si prieskum
  3. Vybudujte podporný systém
  4. Dôverujte svojmu telu

Nechám vás s jedným z mojich najobľúbenejších úvodzoviek:

Pamätajte na to, pretože je to tak a to platí: Vaše telo nie je citrón. Nie ste stroj. Tvorca nie je neopatrný mechanik. Ľudské ženské telá majú rovnaký potenciál rodiť rovnako ako aardvary, levy, nosorožce, slony, losy a vodné byvoly. Aj keď to po celý tvoj doterajší život nebolo zvykom, odporúčam ti, aby si sa naučil pozitívne myslieť na svoje telo.
-Ina May Gaskin

Ďalšie užitočné webové stránky VBAC:
www.vbacfacts.com
www.theunnecesarean.com
www.cesareanrates.com
www.vbac.com

Mali ste VBAC? Čo považujete za užitočné pri príprave svojho VBAC?

Jennifer WestO autorovi:Jennifer West je matkou 5 rokov a dulou trénovanou DONA so špecializáciou na VBAC a v súčasnosti pracuje na získaní certifikácie pôrodnej asistencie. Založila a tri roky viedla svoju miestnu kapitolu ICAN, kde pracovala s miestnymi ženami na prevencii zbytočných cisárskych rezov prostredníctvom vzdelávania, poskytovala podporu pre zotavenie cisárskym rezom a propagovala vaginálne pôrody po cisárskom reze (VBAC). Je administrátorkou podpornej skupiny pre VBAC a oddiel C a je regionálnym kontaktom pre Kentucky Home Birth Coalition. Jennifer je vydatá za svojho manžela Adama už 12 rokov.