Pleťové tyčinky na zmiernenie ekzému

Dostávam veľa e-mailov o ekzémoch a poznám veľa ľudí, ktorí s tým osobne zápasia. Už som predtým hovoril o tom, ako často existuje súvislosť s problémami v strave pre tých, ktorí bojujú s ekzémami, a hoci je určite dôležité zaoberať sa stravou, existuje niekoľko aktuálnych riešení, ktoré môžu pomôcť pri úľave. Tieto tyčinky na krémy na zmiernenie ekzému sú jednou z najlepších možností, ktoré som pre lokálnu pomoc s ekzémom našiel.


Knihy ako Gut and Psychology Syndrome and Deep Nutrition ponúkajú skvelé pokyny týkajúce sa liečebnej výživy, ktorá môže pomôcť pri ekzémoch a iných kožných problémoch (ako aj problémoch so správaním), a odporučil by som sa do týchto kníh pozrieť.

Lotionové tyčinky na ekzém

Vďaka zložkám v základných tyčinkách sú v mnohých prípadoch užitočné pri ekzémoch. Mangové maslo, bambucké maslo a kakaové maslo majú prirodzený SPF a vyživujú pokožku, zatiaľ čo včelí vosk pomáha pokožke ju pokryť a chrániť ju pred vysušením.


U osôb s ekzémom som zistil, že ďalšia zložka môže ponúknuť ďalšiu výhodu: fermentovaný olej z tresčej pečene.

Fermentovaný olej z tresčej pečene obsahuje vitamíny rozpustné v tukoch a omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú pokožke liečiť sa a vyživovať ju zvonku, keď tráviaci systém nemusí fungovať optimálne, aby uľahčil vstrebávanie živín z potravy.

Tieto pleťové mlieka sú dostatočne jemné pre dieťa a sú vynikajúce pri upokojení a vyživovaní pokožky. Najradšej ich používam po kúpeli z koloidných ovsených vločiek, ktoré sú výborné aj na ekzémy.

Kde získať prísady

Väčšinu svojich surovín zvyčajne objednávam hromadne a pre tento recept objednávam:




  • Bambucké maslo alebo mangové maslo alebo kakaové maslo
  • Včelí vosk
  • Esenciálne oleje

Objednávam najmenej 5 libier, čo robí tieto ingrediencie oveľa lacnejšími, ale na tento recept sú potrebné iba asi 4 unce. Ak nebývate blízko, preprava MRH môže byť drahá. Zistil som, že na Amazone sú teraz tiež dobré možnosti pre všetky ingrediencie, takže pre tento recept objednávam:

  • Nerafinované bambucké maslo alebo kakaové maslo
  • Pastilky zo včelieho vosku
  • 5-balenie plastových nádob na dezodoranty
  • Kvapalina z fermentovaného tresčieho pečene (pozri poznámku nižšie)
  • éterické oleje: Mám rád grapefruit a bazalku

POZNÁMKA:Na Amazone som si objednal Fermentovaný olej z tresčej pečene, pretože preprava je u spoločnosti Amazon Prime taká lacná, ale celkovo je oveľa lacnejšia na objednávku od spoločnosti Radiant Life Company a tiež poskytujú hromadné zľavy. K tomuto receptu si objednávam obyčajný kvasený olej z tresčej pečene a jedna fľaša vydrží mesiace a mesiace. V tomto recepte používam namiesto kokosového oleja olej z kvasenej pečene, pretože kokosový olej môže byť pre niektorých ľudí s ekzémom dráždivý.

Ako si vyrobiť tyčinky do krémov

Vybavenie a náradie

  • Dvojitý kotol alebo sklenená murárska nádoba sediaca na handričke na spodku malého hrnca
  • plastovú alebo drevenú lyžicu na miešanie
  • Plastové nádoby na dezodoranty - Nádoby na dezodoranty môžete znovu použiť, ale niektoré z nich nie sú na dne pevné a bude presakovať, preto to skontrolujte skôr, ako začnete. Použil som ich a fungovali naozaj dobre, ale ak by som ich videl, objednal by som si ich, pretože sú dodávané s roztomilými štítkami.
  • Papierové uteráky, staré noviny alebo handry, ktoré sa dajú vyhodiť (na čistenie panvice / džbánu - pozri pokyny nižšie v recepte)

Prísady do pleťovej vody

  • 1/3 šálky mangového masla (bambucké maslo a kakaové maslo tiež fungujú)
  • 3 lyžice pastiliek z včelieho vosku (merané suché)
  • 1/4 šálky fermentovaného oleja z tresčej pečene
  • Éterické oleje podľa výberu

Pokyny k pleťovej vode

Kombinujte pastilky s maslom a včelím voskom v hornej časti dvojitého kotla alebo v murárskej nádobe sediacej na utierke v malom hrnci.


Na dno dvojitého kotla alebo do hrnca dajte asi centimeter vody a priveďte k varu.

Znížte teplotu na mierny oheň a hornú zmes opatrne miešajte, kým sa všetky ingrediencie neroztopia. POZNÁMKA: Dávajte pozor, aby sa do zmesi masla a oleja nedostala voda, pretože by to mohlo zničiť tyčinky.

Keď sa všetky ingrediencie rozpustia, odstavte ich z ohňa a pridajte éterické oleje a fermentovaný olej z tresčej pečene.

Premiešajte a rýchlo a opatrne nalejte do plastových foriem na dezodoranty. Pokiaľ je to možné, preložte do chladničky, aby stuhla, alebo nechajte sedieť na pulte 4 - 6 hodín alebo do úplného ochladenia.


Dôležitá poznámka

Nedávajte panvicu alebo nádobu do umývadla tak, ako je, ani sa nepokúšajte umývať riad ako v prípade bežného riadu. Dvojitý kotol alebo panvicu čo najviac utrite papierovými uterákmi, starými novinami alebo handrami, ktoré sa dajú vyhodiť, a čo najskôr ich umyte v horúcej mydlovej vode.

Ako používať pleťové vody

Pleťové krémy používajte iba na suchú pokožku. Nie sú určené na použitie vo vani alebo sprche. Tenkou vrstvou potierajte pokožku tak často, ako je potrebné.

Tieto krémové tyčinky nie sú opaľovací krém, ale majú prirodzený SPF asi 5 a sú ideálne na mierne slnečné žiarenie.

Rúrky umožňujú ľahkú aplikáciu deťom alebo kojencom.

Užitočný zdroj:

Živo si pamätám, aké hrozné bolo sledovať, ako môj syn trpí svojím ekzémom, a viem, akú bolesť môže mať bolesť a svrbenie, ktoré dieťa zažíva. Kniha The Eczema Cure je veľmi dôkladným zdrojom a poskytuje odpovede, keď máte pocit, že ste vyskúšali všetko ostatné. Použite kód WMAMA20 na tomto odkaze so zľavou 20%.

Variácie tyčinkovej tyčinky

Môj pôvodný recept na pleťové tyčinky je jedným z mojich najobľúbenejších receptov a ja som zdieľal niekoľko variácií základného receptu:

  • Odtrhávacie tyčinky
  • Čistý hodváb (citlivá pokožka)
  • Recept na tyčinky na zmiernenie bolesti
  • Bronzujúce tyčinky
  • Jednoduché tyčinky s krémom

Robili ste niekedy krémové tyčinky? Aký druh si vyrobil? Povedz mi to nižšie!

Tieto tyčinky na krémy na zmiernenie ekzému kombinujú výživné mangové maslo s fermentovaným olejom z tresčej pečene a včelím voskom, aby obalili a chránili pokožku, aby sa mohla hojiť.